Schön, dass du da bist !
Vielleicht spürst du, dass dein Körper dir etwas sagen möchte.
Dass es Zeit ist, dir selbst wieder näherzukommen.
Sehnst dich nach Entspannung und Halt, nach Berührung und Sicherheit –
und nach einem tieferen Verständnis für die Sprache deines Körpers und deines Nervensystems.
Vielleicht begleitest du selbst Menschen oder möchtest lernen, dich ganzheitlich durch deine eigenen Prozesse zu führen – mit mehr Bewusstheit, Klarheit und innerer Sicherheit.
Reconnect with your body.
Reconnect with your soul.
Ich bin Cindy - Gründerin von wohlig
wohlig ist ein Raum für Entspannung, Berührung, Begegnung und Bewusstsein –
ein Ort für eine wohlige Auszeit, für Verbindung, somatische Arbeit, sowie persönliche und spirituelle Entwicklung.
Ich liebe und feiere die Kombination aus Persönlichkeitsentwicklung, somatischer (Körper- & Nervensystem-) und energetischer Arbeit. Denn ich finde, wir sollten uns auf allen Ebenen abholen. Und genau deshalb integriere ich auch dies in mein Wirken.
In meiner Arbeit begleite ich dich – online und vor Ort in Ostfildern (Raum Stuttgart/ Esslingen) – zu mehr Entspannung, innerer Sicherheit und Verbindung mit dir selbst - unter anderem durch Yin Yoga, Soundhealing und Reiki in Kombination mit Akupressur, die dich sanft berührt und auf allen Ebenen abholt. Neben meinen offenen Klassen und Workshops biete ich ebenfalls 1:1 Sessions, sowie Private Sacred Spaces für Gruppen an.
Ich zeige dir Möglichkeiten auf, die deiner Lebenspflege dienen und dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, dir näherzukommen und in Verbindung mit dir zu bleiben – auch in herausfordernden Zeiten. Ich unterstütze dich dabei, die Liebe zu dir selbst und zum Leben wieder zu entdecken, es mit Freude, Dankbarkeit und Bewusstheit zu genießen.
Ob in 1:1 Behandlungen, Workshops, Gruppenevents oder Retreats: Ich öffne Räume, in denen du dich spüren, verstehen und halten lernen darfst. Körperlich, emotional und energetisch. Und in denen du dich gehalten und sicher fühlst – um zu lernen und zu sein.
Neben Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg begleite ich auch Yogalehrer:innen, Physiotherapeut:innen und Menschen aus beratenden oder therapeutischen Berufen, die die Sprache des Körpers, des Nervensystems und des Energiesystems – inklusive Chakren und Meridianlehre – tiefer verstehen und ganzheitlich in ihre eigene Arbeit integrieren möchten.
Denn ich bin mir sicher:
Die meisten Antworten tragen wir bereits in uns.
Berührung und Entspannung sind Grundbedürfnisse deines Körpers.
Für wen meine Arbeit ist
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die sich nach mehr Entspannung, einer Auszeit, Verbindung und innerer Sicherheit sehnen, ihren Körper besser verstehen möchten, oder lernen wollen, sich selbst bewusster durch ihre Prozesse zu begleiten.
Gleichzeitig begleite ich auch Menschen, die selbst mit anderen arbeiten –
zum Beispiel Yogalehrer:innen, Physiotherapeut:innen oder Menschen aus beratenden und therapeutischen Berufen.
In meinen Workshops und Ausbildungen vermittle ich Wissen über Nervensystem, Körperwahrnehmung und energetische Zusammenhänge, das sich achtsam und ganzheitlich in die eigene Arbeit integrieren lässt.
Touch yourself
to get in touch with yourself.
Vielleicht spürst du gerade ein Ja in dir.
Ein Ja zu mehr Ruhe.
Zu mehr Verbindung mit deinem Körper.
Zu mehr Verständnis für dich selbst.
Dann bist du hier genau richtig.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Bei Fragen, melde dich gerne.
My body is the temple for the beauty of my soul.
I am my home.
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